如何能预防痔疮发作？南阳痔疮医院哪家排名好？

　　南阳痔疮医院提醒：预防痔疮最重要是控制排便时间。说排大便时候，最好在几分钟完成，避免有不良排便习惯，如果出现便秘，或者频繁腹泻要及时治疗处理，避免久坐，避免过量进食辛辣的饮食等等，也预防痔疮发生。

　　预防痔疮发作，我们首先要从饮食上调节，少吃辛辣刺激实物，少吃火锅，少吃这些发物，这些海鲜，牛肉就尽量少吃。第二点我们就要在，生活习惯，比方说休息不好，久坐久站，这些都会影响痔疮。第三点，就是排便习惯。比方说蹲大便的时间过长，一般控制在三五分钟之内，这是最理想的，如果时间过长也会导致痔疮。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理。

　　防止痔疮发作得保持会阴部的清洁，粪便中含有很多细菌，肛门很容易受到污染，加上女性阴道与肛门相邻，阴道的分泌物较多，刺激肛门，诱发痔疮的发生，所以要经常保持会阴部的清洁，勤换内裤。还有要预防便秘，多吃蔬菜，饮食要清淡，不要喝酒，可以很大程度的减少痔疮的发作。